父母年事已高，愈來愈依賴我的照顧。雖然我已盡力去照顧他們，但一點也不容易，因為我也要工作，還要兼顧自己的家庭。因為父母在生活上愈來愈不能自理，因此我每一次探望或去電問候他們，總會有一堆事情他們要我代勞。有時候我覺得自己只是他們的生活機器，要滿足他們的需要。我樂意盡力幫助他們，但我更懷念從前我們待在一起時只是傾談和相聚的日子。

當我只因為有一堆事情要祈求而禱告時，上帝的感覺或許就是這樣。我知道上帝看顧我的需要，我也常在禱告時祈求。可是，我很少單為了敬拜和親近上帝而禱告。我只把上帝當作生活機器而仰望祂，我感到懊悔。我愈來愈明白上帝不單希望我去祈求，祂更希望得着我的心。

1. 你對今天的默想有甚麼感想？你如何跟作者或她的父母的經歷感同身受？哪些個人經歷幫助你對這故事表同情？

2. 你認識因為要照顧別人而感到不堪重負的人嗎？你如何主動接觸他們送上幫助？

3. 關係會隨着時間改變。在你人生中，你與上帝的關係有何改變？你的禱告生活怎樣改變？你希望將來會怎樣改變？

4. 哪些屬靈操練幫助你珍惜與上帝共處的時間？請描述幫助你感到與上帝親近的一個獨特地點或一次特別經歷。

5. 你教會怎樣支援長者會友和照顧他們的人？你們可以怎樣擴展或振興這些事工？