2022 年 06 月 8 日

詩篇 廿三篇一至六節

我的心哪，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望上帝，我還要稱謝他，我當面的拯救，我的上帝。<br> 詩四十二：11

一天我去健行時，看到遠處的目的地，那是一叢高聳入雲的雲杉木。然而，一片荊棘叢卻攔住了我的去路。我從後袋抽出大剪刀，抓住第一條荊棘枝條，把它剪下，拋在一旁，慢慢在厚厚的荊棘叢中剪出了一條路徑。<br>

我上山走到一半時，醒悟到這過程跟我最近的屬靈路很相似。多個月來我被悲傷所困，難以每天靈修。我知道聖經給我確據，回應我的憂傷，可是憂傷的荊棘仍然阻隔了盼望。<br>

當我竭力繼續往山上走，定意要運用「聖靈的寶劍——就是上帝的道」 （弗六：17），剪去憂傷的枝條。我一邊唸着詩篇廿三篇，一邊隨着節奏把沿途的荊棘剪去，每剪下一條和唸出一節經文，就感到踏出屬地和屬靈的荊棘幽谷。我嗅着松樹的馨香，仰望沐浴在陽光中搖曳的樹木，它們就是創造主活着的詩篇。上帝的創造提醒我，背誦和信靠上帝的話能保守我們，給我們盼望。

親愛的主，感謝祢賜下話語，在我們憂傷時托住我們。感謝祢在祢的創造中與我們相遇，作為安慰、更新和使我們的心重新承載盼望的途徑。阿們。<br> Karla Sue Lowe-Phelps（美國Missouri）

上帝在我憂傷之中與我相遇。

以更新的盼望來面對憂傷

1. 當你朝目標前進時遇上障礙，你通常有甚麼反應？你會直接面對，還是傾向迴避並放棄目標？為甚麼？<br>

2. 請描述當你留意到自己當時目前的處境跟你信仰歷程極相似的經歷。你學會了甚麼以致模造了對將來的信心？<br>

3. 在甚麼時候當你憂愁或悲傷時，縱使聖經給你確據，「憂傷的荊棘」仍然困擾着你？若你讀經後仍感到憂愁，甚麼給你安慰？<br>

4. 要是你像今天的作者一樣在工作時背誦聖經，你背誦了哪些經文？當你做事時，你會加入哪些屬靈操練？<br>

5. 你在何時何地最能夠被上帝安慰、加力及更新？是甚麼幫助你在那地點感到與上帝親近？