我七歲時很怕黑，若要在晚上起牀，我會把枕頭蓋在眼睛上，摸索著走過走廊。一天晚上，我計算錯誤，摔下地窖的樓梯，從此以後，我就再沒有用枕頭來蓋住眼睛了。<br><br>

我已是成年人，要面對不同的恐懼：失去摯愛或有人在晚上闖進我家。然而上帝在聖經裡說：「你不要害怕，因為我與你同在。」這確據讓我有選擇，我可以用枕頭蓋住眼睛，不去經歷上帝所賜的勇氣與平安；或者我可以面對恐懼，信靠上帝會幫助我。我發現反複思想經文能幫助我信靠上帝和克服恐懼，如：「我靠著那加給我力量的，凡事都能做」（腓四：13），或「我必平安地躺下睡覺，因為獨有你──耶和華使我安然居住」（詩四：8）。<br><br>

當我們信靠和順服上帝，我們的恐懼就會退去，我們可以張開眼睛去領受上帝給我們的扶持和看顧。