我每天都會在一個蒼鷹保護區附近蹓躂，以此作為我日常運動的一部分。某天，我感到有點兒疲倦，不知道自己可有力氣如常地走畢全程。我舉首仰望，看見三隻蒼鷹在樹頂上飛翔，讓我立時想起當天早上靈修時從《靈修日程》上所讀到的（上述）那段經文。我開始背誦那段經文，注視着那幾隻正在翱翔的蒼鷹。上主賜予我精神力量去走畢自己所訂立的當天路程。我走着走着，為着周遭的美景而感謝上帝，尤其是那幾隻蒼鷹的美態與雄姿。我也為着自己在那天早上以《靈修日程》來作為日常靈修而感謝上帝。<br>
不知多少次，縱使靈性和肉體操練的種種要求把我們壓垮，但是只要我們懇求得着力量，在肉體和靈性試煉期間堅忍到底時，上帝自會回應我們的禱告。上帝是永恆而滿有大能的，祂總能夠幫助我們，我們只需提出請求。