2020 年 02 月 21 日

詩篇　一０三篇一至八節

你必將生命的道路指示我。在你面前有滿足的喜樂，在你右手中有永遠的福樂。<br> 詩十六：11

我在瑜珈班練習一種自我擁抱的技巧：把雙臂交叉放在胸前，雙手放在肩頭上，以「保護」心臟。一個禮拜六早上，我以這個姿勢開始，讓自己有一刻的默禱。在那一陣子的寧靜中，我感到與耶穌親近。<br><br>

幾個小時之後，丈夫中風了，我有平靜的思緒去應對他需要的即時救護。一個小時之後，他接受血管修復手術；上帝的恩典加上醫療科技，拯救他的生命。<br><br>

我坐在醫院的等候室裏，重複早上的瑜珈練習：自我擁抱，一陣子的禱告，親近擁抱上帝。手術完成前半小時，我感到丈夫已經脫離危險。在那段禱告與默想的時間裏，我感受到極大的釋放和內心深處的平安；上帝的愛遠遠大於我的恐懼與痛苦。<br><br>

那次經歷是如此深刻，自此以後，我在靈修之後都會花一小段時間，讓自己沉浸在那份溫暖的擁抱中，感謝上帝，並把上帝的愛存在心裏。

憐憫的上帝，為祢無盡的愛感謝祢，這份愛深深感動我們，在我們最艱難的時候，它又庇護我們。我們奉耶穌的名祈禱，阿們。<br> Haydée Meloni（阿根廷Buenos Aires）

我把上帝的愛存在心裏，使我整天都有平安。

醫生